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ニアスへは最低２週間は休暇をとって行くことをおすすめします。
バリとは違い波乗り以外やることはあまりないけど、ゆっくりとした時間を過ごせます。
波はメインのソラケでは頭半以上で割れるアウトサイドと頭以下で割れるインサイドのブレイクがあり、アウトサイドの先にインジゲータとありその他ヒリサタロ等無数にポイントはあります。
またソラケで物足りないコンディションの場合ヒナコ諸島のバワへの1泊2日〜のトリップもおすすめです。
バワの波はソラケの倍以上おおきくパワーも半端ないので上級者オンリーになります。私が行った時はダブルくらいの偶にチューブも巻く最高の波でした。
バリでは味わえない雰囲気をニアスで味わってみてはいかがでしょうか。

メダンからシボルガへのバスですが、シンパチ（sinpati)というバス会社が運行しています。
メダン空港か宿から、タクシーかベモでシンパチのターミナルへ行ってくれと言えば分かります。ただしバス会社といっても、日本のバス会社を想像してると、えらい目に合います。頭のスイッチを切り替えて行きましょう。バスといっても、古いボロボロの三菱デリカですし、ターミナルといっても、ただのほったて小屋ですし、時刻表なんかももちろん有りません。
一人で行くのでなければ、一台チャーターしても日本円に換算すれば２，３千円で行けるんじゃないでしょうか。値段も交渉次第です。
ぎゅうぎゅうの車内に放り込まれ、板も他の客の荷物と共に屋根に詰まれ、途中観光名所のトバ湖もあって、乗客の乗り降りも多いです。いつ到着するのかやきもきしながら乗っているよりは、仲間と共に楽にチャーター便で行く方を、お勧めします。
所要時間は、チャーター便で８，９時間。ロコ便で丸一日くらいじゃないでしょうか。朝一にチャーター便でメダンを出発すれば、当日のシボルガ発のフェリーに乗船可能です。フェリーもなかなかえぐいですよ。なかなかスリリングな運転をしますよ、向こうの運転手は。

夢のようなレギュラーブレイク、lagundri beachへ
バリにて、なるべく沢山両替をお勧めする。スマトラでの円レートはメチャ悪い。デンパサールから飛行機か直通バス（所要時間約３日）にてスマトラ島メダンへ、べモに乗り換え、島の反対側，シボルガまでIndonesian crazy drivingで９時間、フェリーは毎晩8じ出航（２等船室最高えぐい）１０時間の航海の後ニアスが見える感動の瞬間、ひとしきり感動した後また大変、フェリーが着く港町グヌン　シトリから島の南のメインタウン「トゥルク　ダラム」まで、海沿いルートで4時間、山越えルートで7〜8時間。絶対に海沿いルートをお薦めする、山越えルートは、命の保証は出来ません。日本では信じられないような悪路で、崖崩れ、増水は日常茶飯事です。でも苦労して辿り着いた後に、この目で実際に見た波は、本当に素晴らしいものでした。